Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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#49 Body Positivity & Abnehmwunsch?! Interview mit Kathrin von Marshmallow Mädchen
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Dich selbst annehmen lernen, ohne abzunehmen? Das ist leichter gesagt, als getan - vor allem in unserer Gesellschaft, wo Body Positivity oft kritisiert und als Ausrede zum abnehmen dargestellt wird...
Mit Kathrin von Marshmallow Mädchen spreche ich über die Hintergründe von Body Positivity, wie sie raus aus Diäten gefunden hat und was sie empfiehlt, um in einer Diätkultur-geprägten Gesellschaft bei sich zu bleiben.
Hier findest du Kathrin:
Instagram Account: https://www.instagram.com/marshmallow_maedchen.de/
Blog: https://marshmallow-maedchen.de/blog/
Community als Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/marshmallowcommunity
Kathrin's Mampfschriften (kostenpflichtige Mitgliedschaft): https://steadyhq.com/de/marshmallowmaedchen/posts
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Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstliebe ohne leere Versprechungen
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