El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Sobre el Orgullo y las Pruebas del Amor, con Turandot. HDJ 92
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En este episodio de La Teoría de la Mente, nos sumergimos en una de las óperas más fascinantes de todos los tiempos: Turandot de Giacomo Puccini, y reflexionamos sobre temas universales como el orgullo, las pruebas que imponemos a los demás y la disonancia cognitiva. Primero, hablaremos sobre cómo el orgullo puede convertirse en una armadura emocional que nos protege del dolor, pero que también nos aísla del amor y las conexiones genuinas. Inspirados en la figura de la princesa Turandot, exploraremos las razones detrás de esta actitud y cómo podemos reconocer este comportamiento en nuestras propias vidas. Luego, reflexionaremos sobre la tendencia a poner pruebas a los demás para validar su amor o merecimiento. A través de ejemplos como los pretendientes de Turandot, analizaremos por qué nos cuesta confiar y cómo esta necesidad de control solo genera ansiedad, frustración y relaciones poco saludables. Finalmente, abordaremos el concepto de disonancia cognitiva, explicando cómo nuestras creencias y acciones muchas veces entran en conflicto, y cómo esto puede bloquear nuestro crecimiento personal. Compartiremos estrategias prácticas para enfrentar estos conflictos internos y aprender a aceptar tanto nuestras imperfecciones como las de los demás. Acompáñanos en este episodio lleno de lecciones poderosas sobre el orgullo, el amor y la autenticidad. ¡No te lo pierdas! ✨ 25 palabras clave: Turandot, Giacomo Puccini, Nessun Dorma, disonancia cognitiva, orgullo, relaciones, pruebas, ansiedad, autoconocimiento, vulnerabilidad, confianza, control, amor, sacrificio, ópera, Calaf, Liù, enigmas, crecimiento personal, autoaceptación, Groucho Marx, Cervantes, Rostand, Salinger, Pasternak. Hashtags: #Turandot #Ópera #NessunDorma #CrecimientoPersonal #Autoexploración #TeoríaDeLaMente Enlaces útiles : Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
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En este episodio de La Teoría de la Mente, nos sumergimos en una de las óperas más fascinantes de todos los tiempos: Turandot de Giacomo Puccini, y reflexionamos sobre temas universales como el orgullo, las pruebas que imponemos a los demás y la disonancia cognitiva. Primero, hablaremos sobre cómo el orgullo puede convertirse en una armadura emocional que nos protege del dolor, pero que también nos aísla del amor y las conexiones genuinas. Inspirados en la figura de la princesa Turandot, exploraremos las razones detrás de esta actitud y cómo podemos reconocer este comportamiento en nuestras propias vidas. Luego, reflexionaremos sobre la tendencia a poner pruebas a los demás para validar su amor o merecimiento. A través de ejemplos como los pretendientes de Turandot, analizaremos por qué nos cuesta confiar y cómo esta necesidad de control solo genera ansiedad, frustración y relaciones poco saludables. Finalmente, abordaremos el concepto de disonancia cognitiva, explicando cómo nuestras creencias y acciones muchas veces entran en conflicto, y cómo esto puede bloquear nuestro crecimiento personal. Compartiremos estrategias prácticas para enfrentar estos conflictos internos y aprender a aceptar tanto nuestras imperfecciones como las de los demás. Acompáñanos en este episodio lleno de lecciones poderosas sobre el orgullo, el amor y la autenticidad. ¡No te lo pierdas! ✨ 25 palabras clave: Turandot, Giacomo Puccini, Nessun Dorma, disonancia cognitiva, orgullo, relaciones, pruebas, ansiedad, autoconocimiento, vulnerabilidad, confianza, control, amor, sacrificio, ópera, Calaf, Liù, enigmas, crecimiento personal, autoaceptación, Groucho Marx, Cervantes, Rostand, Salinger, Pasternak. Hashtags: #Turandot #Ópera #NessunDorma #CrecimientoPersonal #Autoexploración #TeoríaDeLaMente Enlaces útiles : Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
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