O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Episódio 161: Super Afirmações Positivas - Hacks Mentais
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As 9 afirmações mais poderosas para acabar com o Medo, a Culpa e as Preocupações. Aprendam neste episódio com Marcelo Morgan e Alessandro Scapol a hackear a mente.
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As 9 afirmações mais poderosas para acabar com o Medo, a Culpa e as Preocupações. Aprendam neste episódio com Marcelo Morgan e Alessandro Scapol a hackear a mente.
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