))
Vinterdepresjon
Manage episode 306412396 series 1296259
Content provided by SiO Helse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by SiO Helse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Det blir mørkere og mørkere, vinteren nærmer seg. Når lyset forsvinner er det mange som kan føle seg nedstemt og lite motivert. Dette kan kalles vinterdepresjon. Men hva er egentlig dette fenomenet? Hvordan oppstår det, hva fører det til og hvordan kan man motarbeide det? I denne episoden snakker vi med professor emeritus i helsepsykologi, Arne Holte, for å få svar på disse spørsmålene.
118 episodes
Share
