Go offline with the Player FM app!
Trött, trött, trött
Manage episode 437437591 series 2833806
Trötthet är något många människor tampas med och något som också påverkar oss oerhört mycket i vardagen.
Vad finns det för olika typer? Vad säger tröttheten oss? Hur tar man kontrollen över en sådan situation där tröttheten verkar styra?
Allt detta och lite till pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt av podden.
Ny boken "Det är inte ditt fel att du är trött" hittar du här
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
300 episodes
Manage episode 437437591 series 2833806
Trötthet är något många människor tampas med och något som också påverkar oss oerhört mycket i vardagen.
Vad finns det för olika typer? Vad säger tröttheten oss? Hur tar man kontrollen över en sådan situation där tröttheten verkar styra?
Allt detta och lite till pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt av podden.
Ny boken "Det är inte ditt fel att du är trött" hittar du här
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
300 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.