Artwork

Content provided by Teknologisk Institut Uddannelse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Teknologisk Institut Uddannelse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

#11 Stressfri hverdag

30:06
 
Share
 

Manage episode 197982758 series 1743963
Content provided by Teknologisk Institut Uddannelse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Teknologisk Institut Uddannelse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Stress er en svær størrelse, fordi definitionen på stress er elastisk - ikke desto mindre er det vigtigt at tage alvorligt. Erhvervspsykolog Edith Kahlke har stor erfaring med rådgivning i forhold til stresshåndtering og trivsel og kommer i denne episode ind på hvordan vi kan komme stress i forkøbet. Det kan være forskellige faktorer, der skubber os ud over kanten, når vi ”lige giver den en skalle” over længere tid, og én vigtig ting er, at få talt åbent om det. Lyt og få flere råd og tips om stress.

  continue reading

126 episodes

Artwork

#11 Stressfri hverdag

TI Pod

40 subscribers

published

iconShare
 
Manage episode 197982758 series 1743963
Content provided by Teknologisk Institut Uddannelse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Teknologisk Institut Uddannelse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Stress er en svær størrelse, fordi definitionen på stress er elastisk - ikke desto mindre er det vigtigt at tage alvorligt. Erhvervspsykolog Edith Kahlke har stor erfaring med rådgivning i forhold til stresshåndtering og trivsel og kommer i denne episode ind på hvordan vi kan komme stress i forkøbet. Det kan være forskellige faktorer, der skubber os ud over kanten, når vi ”lige giver den en skalle” over længere tid, og én vigtig ting er, at få talt åbent om det. Lyt og få flere råd og tips om stress.

  continue reading

126 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide