Artwork

Content provided by Amanda Kortman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Amanda Kortman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

21 Vasten en darmproblemen (darmmicrobioom, PDS, IBD en tijdelijke problemen).

12:58
 
Share
 

Manage episode 319620938 series 2995422
Content provided by Amanda Kortman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Amanda Kortman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Vasten kan helpen bij darmproblemen, maar in het begin kan het er ook voor zorgen dat je #2 verandert.

  • 0:43 Rust
  • 1:28 Veranderende darmbacteriën (butyraat).
  • 3:02 ADF
  • 4:12 Darmproblemen waar vasten bij kan helpen (PDS en IBD).
  • 5:05 Ondergewicht.
  • 5:26 FODMAP.
  • 5:54 Tijdelijke diarree en/of obstipatie, oorzaken en tips.
  • 9:25 Mijn darmproblemen (PDS-C, endometriose, hernia’s en niet-allergische overgevoeligheid).
  • 11:44 Vast op de juiste manier.

Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn LIFE Circle. Wordt vriend van de show.

  continue reading

58 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 319620938 series 2995422
Content provided by Amanda Kortman. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Amanda Kortman or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Vasten kan helpen bij darmproblemen, maar in het begin kan het er ook voor zorgen dat je #2 verandert.

  • 0:43 Rust
  • 1:28 Veranderende darmbacteriën (butyraat).
  • 3:02 ADF
  • 4:12 Darmproblemen waar vasten bij kan helpen (PDS en IBD).
  • 5:05 Ondergewicht.
  • 5:26 FODMAP.
  • 5:54 Tijdelijke diarree en/of obstipatie, oorzaken en tips.
  • 9:25 Mijn darmproblemen (PDS-C, endometriose, hernia’s en niet-allergische overgevoeligheid).
  • 11:44 Vast op de juiste manier.

Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn LIFE Circle. Wordt vriend van de show.

  continue reading

58 episodes

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide