Desestressando
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Você tem se sentido estressado ultimamente? É frequente você se perceber estressado?
Aqui uma breve exploração sobre o tema do estresse e o uso da respiração como simples técnica para resgatar equilibrio e promover relaxamento.
https://www.healthline.com/health/what-is-stress-related-illness
Música e edição: Alê Prade
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