#24 Hur man kan leva giftfritt, hållbart och med mer energi i livet med Cecilia Lassfolk

Womensync podcast

I dagens avsnitt har vi med oss Cecilia Lassfolk som driver instagramen och hemsidan Morotsliv som handlar om hur man kan leva giftfritt, hållbart och ha mer energi i livet.

En viktig aspekt som ofta glöms bort när man pratar om vad som påverkar våra hormoner och menscykel är vad vi använder för produkter på vår hud och i vårt hem. Fokus ligger oftare på exempelvis vad vi äter och hur vi rör på oss, men även produkterna vi använder dagligen och har omkring oss i vår miljö kan ha stor inverkan. I dagens avsnitt djupdyker vi i ämnet och vårt mission är att förenkla och komma med tips på hur vi kan minska gifter i vår vardag. Vi svarar även på era frågor!

I avsnittet kommer vi bland annat in på följande:

– Hur påverkar xeno-hormoner kroppen? Kan det leda till förvärrade PMS-besvär?

– Vilka vanliga produkter i vår vardag innehåller ofta gifter?

– Vart man kan börja om det känns överväldigande att börja leva mer giftfritt

– Hur ska man egentligen tänka kring skönhetsprodukter som parfym och smink?

– Vad innebär hormonstörande ämnen och hur man kan undvika det?

– Konkreta tips och verktyg för att städa hållbart och giftfritt

– Vi pratar även fertilitet, stress och utmattning utifrån Cecilias egen erfarenhet och lärdomar

Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Skinome. Med koden “WOMENSYNC” får du 20 % på www.skinome.com. Koden gäller tom 26/10.

Avsnittet är också i stolt samarbete med Inika Superfoods. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.