))
#109 - Schlaf gut! Nervensystemregulation Abendroutine Einschlafmeditation
Manage episode 377809915 series 3514358
Content provided by Louisa Domhan. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Louisa Domhan or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Einschlafen mit einem regulierten Nervensystem
…
continue reading
Diese Folge unterstützt dich am Abend sanft, friedlich und liebevoll deinen Weg in einen gesunden Schlaf zu finden.
NEU: Zum #nervensystemcheck - Basis Journal & Workbook https://elopage.com/s/yogamitlouisa/nervensystemcheck-basic-journal
IN LEICHTIGKEIT - Yogaurlaub am Rande des Schwarwalds vom 11.4 - 16.4 https://fussueberkopf.de/Events/in-leichtigkeit-aktiver-yogaurlaub-mit-fabian-louisa/
Nächster Traumasensibler Achtsamkeitsworkshop 30.3. https://fussueberkopf.de/Events/traumasensible-achtsamkeit-online-workshop-am-30-03-23-traumakundig-mit-menschen-arbeiten/
Du möchtest mit mir im Einzelsetting arbeiten? Zum körperorientierten, nervensystembasierten Coaching im 1:1 - buche dir dein kostenloses Vorgespräch direkt per Mail kontakt@yogamitlouisa.de oder über das Kontaktformular: https://www.yogamitlouisa.de/koerperorientiertes-coaching
Zum Onlineshop: https://elopage.com/s/yogamitlouisa
Gefällt dir der Podcast Yoga Home? Dann lass unbedingt eine 5* Bewertung bei iTunes und Spotify da! Teile den Podcast auch mit Menschen die Dir am Herzen liegen um den Spirit zu teilen!
Du hast Fragen, Feedback oder Themenwünsche? Schreib mir unter kontakt@yogamitlouisa.de
139 episodes
Share
