136. Sistema de apoyo
Manage episode 428151421 series 3255627
En este episodio hablo acerca de cómo puedes construir y mantener un sistema de apoyo sólido para enfrentar momentos difíciles en tu vida. Hablo de las tres líneas de apoyo:
- Familia,
- Amigos/as
- Recursos comunitarios.
Te comparto varias recomendaciones específicas para identificar, conectar y desarrollar tu sistema de apoyo. Recuerda que no estás solo/a. Un sistema de apoyo sólido puede marcar una diferencia significativa en tu vida.
Descarga el 👉🏻 Manual de Trabajo del podcast aquí 👈🏻 o visita la página https://www.emocionalmentefuerte.com/registro
📧 info@wandapineiro.com 📧 emocionalmentefuerte@gmail.com
Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda
141 episodes