Un viaggio alla scoperta del mondo della respirazione consapevole, con tracciati guidati e semplici spiegazioni che ti faranno capire perché il tuo respiro è lo strumento più potente che hai per ritrovare il benessere l’energia ed il piacere di vivere.
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Degustazioni, notizie e approfondimenti dal vino italiano, internazionale con focus sullo Champagne condotti e redatti da Andrea Gori
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PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma. Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo. Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it
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Percorsi di benessere e consapevolezza
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Un podcast semi-serio dedicato al Benetton Rugby. Si parla dei Leoni, dello United Rugby Championship, della Nazionale e delle coppe europee. Condotto da tre veneti che il lavoro ha portato lontani da Monigo. Restate aggiornati con noi! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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The Shield Of Sports nasce nel 2020 come fulcro per le notizie di sport, in particolar modo quelli che non vengono trattati in Italia a sufficienza. TSOS nasce dall'esperienza di The Shield Of Wrestling e FIGHT nel mondo delle news e dell'informazione sportiva e d'intrattenimento. Il gruppo "The Shield Of Sports" rappresenta una testata giornalistica regolarmente registrata presso il tribunale di Roma sia telematica che cartacea
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Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
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Benvenuti a Passion Talks! In questo podcast andremo alla scoperta delle vite e delle avventure che i nostri ospiti intraprendono alla ricerca della felicità e della realizzazione, guidati dalle loro passioni. Qui a Passion Talks ogni settimana mi siederò con ospiti d'eccezione per chiacchierare di ciò che amano fare e per condividere i loro viaggi alla scoperta di se stessi, cercando di scoprire nel modo più profondo possibile tutto quello che c'è dietro ai loro grandi successi.
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Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servi ...
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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Podcast di informazione e approfondimenti provenienti dal mondo della sanità fatto da professionisti per i professionisti.
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Podcast di yoga, fitness e drinks! Se volete farvi due risate tra un drink, un esercizio di fitness e una posizione yoga beh...la Shorty e la Baby sono le persone giuste ;) Se vi sono piaciute le puntate lasciateci un vostro feedback ;) Buon ascolto Spritzers!
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Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com
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Il Podcast che racconta i contenuti del sito salutealtop.com Articoli, consigli e riflessioni per essere al TOP e cambiare in meglio la tua VITA.
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Di Nicola Filippone e Gigi Garanzini. Dietro Slow Foot c’è un’idea semplice: condividere con un pubblico le nostre telefonate serali, una pratica riscoperta nei mesi della chiusura per il Coronavirus, per compensare in parte quello che ci mancava, per sublimare la nostalgia delle serate in compagnia. Lo facciamo seguendo una rotta intrapresa insieme anni fa: scaviamo nei ricordi cercando di interpretare quello che accade oggi, mirando alla profondità senza rinunciare alla leggerezza. Per par ...
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In questi episodi dedicati allo sviluppo e crescita personale, parleremo di strategie legate ad una serie di campi della formazione legati a concetti vicini alla Psicologia Positiva, all'Intelligenza Emotiva, alla Programmazione Neuro Linguistica, allo studio della Comunicazione Non Verbale, allo studio delle Emozioni e dei talenti. Formare ed informare per crescere questo è il nostro motto.
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Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita, come iniziare a fare sport, rimaneggiare il curriculum, fare decluttering, migliorare la qualità del sonno, dare un boost all’autostima, tornare a fare sport...Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach!Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme al coach pertinente. L'appuntamento, ovviamente, ...
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Sdraiarsi costringe alla momentanea resa. Ci si lascia andare, si fa cadere la maschera e per un attimo semplicemente si è se stessi. Sdraiarsi implica cambiare prospettiva, si passa dal guardare ciò che rientra nel nostro campo visivo, a ciò che sta in alto, il respiro si allarga, le membra si distendono e si è pronti a sognare. Per questo i cuscini sui quali si poggia la testa e si abbandona il cuore, sono pieni di sogni. Nuove storie, nuove epoche, nuovi amori nascono dal coraggio di imma ...
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Stefano Amerighi
Il Respiro della syrah attraverso il viaggio nella valle del Rodano Nord
25:00
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25:00
Siamo in una epoca di passaggio usciamo da euforia post covid con due anni anche troppo ottimisti (2021 e 2022) e adesso c’è contrazione insieme a guerre, riduzione consumi e incertezza globale. Chi avrà più chance di noi sarà chi riesce ad adattarsi a cambiamento climatico ma anche di gusto, necesità e abitudini. Macerazioni, agronomia (da cordone…
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Storia di Gian: il respiro è la mia preghiera di Daniele Gallerani
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Gian 58enne ritrova il benessere e "ritorna a respirare"By Radio Budrio
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In allenamento controlli il battito, ma lo alleni il respiro?
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Il potere del respiro per gli atleti è fondamentale, tu lo fai? Leggi il mio articolo: https://www.migliaccio.it/respiroBy Gian Mario Migliaccio
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Episodio 368: Come il Respiro Influenza Pensieri ed Emozioni
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Quando viviamo situazioni emotivamente cariche ci può sembrare che le emozioni ed i pensieri prendano il sopravvento. Ci sentiamo in balìa del turbamento emotivo che ci pervade sia nella mente che nel corpo. È bene ricordarsi che c'è sempre con noi una risorsa straordinaria: il respiro. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/…
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Il #RealMadrid si aggiudica #elclasico all'ultimo respiro sotto il segno di #Bellingham
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https://youtu.be/Ga4PtuAAW5U
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163 - Belli, disciplinati, vincenti
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Un’impresa storica compiuta a Durban, dove i Leoni battono per 24-25 gli Sharks; questi ultimi con fra i titolari molti dei campioni del mondo di Francia 2023. Punti importanti, pesantissimi per la corsa ai playoff, che permettono ai Leoni di andare a Pretoria a giocarsela contro i Bulls a viso aperto, in vista dell’ultima contro Edimburgo. -- I NO…
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Saliamo le scale che portano sul campo da gioco del #BenitoStirpe di #Frosinone
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https://youtu.be/sDUg0mIKG4Y
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Daniele Gallerani racconta di Anna, 68 anni "Fammi allacciare il reggiseno!"
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Anna, 68 anni, dolore fortissimo alla spalla e alla schiena torna ad allacciarsi il reggiseno!By Radio Budrio
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Serse Cosmi racconta un aneddoto legato ad una figurina di Francesco Totti
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Abbiamo intercettato Mister #SerseCosmi durante la conferenza stampa per l'evento benefico #CurInCampo. L'allenatore ci ha raccontato di un curioso aneddoto legato ad una figurina di #FrancescoTotti. Inoltre Cosmi ci ha detto la sua sulle finali europee di #Atalanta e #Fiorentina#intervista #perte #foryou #Perugia #Roma #italia #TSOShttps://youtu.b…
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Episodio 371: La Mente (a Volte) è un Posto Pericoloso
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Il corpo, fonte di verità e trasformazione. La mente, più subdola e manipolatrice. Due realtà spesso contrapposte. Eppure, quando corpo e mente lavorano insieme come un'unità, siamo naturalmente presenti nel qui e ora. Questa è l’essenza della pratica di Mindfulness. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2 HAI DOMANDE …
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Calcio Ultimi Romantici - conferenza stampa per l'evento Benefico CUR in Campo
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#SerseCosmi e #GigiDiBiagio, insieme a #DavideMoscardelli ed #Arbitrino hanno preso parte alla conferenza stampa di #CurInCampo. Sono stati anche svelati i nomi di tutti i calciatori che parteciperanno alla partita. L'evento benefico che aiuterà l'associazione #IlTettoCasalFattoria è stato organizzato e promosso da Calcio Ultimi Romantici Idea Lab …
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#Bologna in #ChampionsLeague e #Milan al secondo posto, analizziamo i verdetti della #SerieA
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https://youtu.be/EwfFR_82eV8
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Accetti al lavoro meno soldi, di quelli che ti meriti? Accetti nei rapporti personali situazioni e parole, che però non ti fanno stare bene? Hai paura di perdere persone, incarichi o contatti, se farai rispettare il tuo valore? Al lavoro, noi donne guadagniamo meno degli uomini, in Italia come in Germania, e in altri Paesi. E questo a parità di cap…
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I verdetti delle semifinali di #ChampionsLeague ed #EuropaLeague
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I verdetti delle semifinali di #ChampionsLeague ed #EuropaLeague ai quali si aggiungono anche #Fiorentina ed #Olympiakos finaliste di #ConferenceLeague#UEFA #BayerLeverkusen #Atalanta #RealMadrid #BorussiaDortmundhttps://youtu.be/4tNmyUfnVA4
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#4 -1 Cinque sensi per stare nel presente - Ospite: Oscar Farinetti
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Inviaci un messaggio. La quarta stagione del podcast parte con l'intervista di Alessandro Calderoni a Oscar Farinetti, imprenditore visionario, noto per la creazione di Eataly. Con lui si parla di equilibrio tra eccitazione e ansia nell'avviare nuovi progetti e dell'ottimismo come visione realistica orientata alla soluzione dei problemi. I trucchi …
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-- I NOSTRI LINK -- youtube https://www.youtube.com/@leonifuori https://www.youtube.com/@danpatrugby blog http://www.carborugby.com instagram https://www.instagram.com/carborugby tiktok https://www.tiktok.com/@danpatrugby https://www.tiktok.com/@carborugby twitter http://www.twitter.com/leonifuori_pod http://www.twitter.com/carborugbyyy http://www.…
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Donna in un corpo da uomo, a cura di Daniele Gallerani
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Elena, 56enne, passione per il crossfit ma un dolore all'anca la limita molto... di Daniele GalleraniBy Radio Budrio
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Episodio 370: Liberare la Mente con la Coscienza Testimone
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Noi umani siamo (anche) pura consapevolezza che abbraccia ogni cosa, immutabile, infinita e senza scelta. Il primo passo per sviluppare un simile stato di coscienza è discernere l’osservatore dall'osservato. Tale distinzione è cruciale anche per ridurre la sofferenza e lo stress, e per trovare pace e libertà. Lascia un commento nella nostra communi…
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San Casciano Chianti Classico Perchè Nord 2024
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Valentino Tesi racconta le caratteristiche della UGA San Casciano degustando cinque vini “classici” di questa UGA. A volte si può fare fatica a riconoscere le UGA nel bicchiere ma qui a San Casciano dove oliveti dominano e ci sono tanti corsi acqua (Pesa, Greve, Sugana) il substrato è stato plasmato e modificato in maniera importante. Suoli su sabb…
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Storie straordinarie p. 43, Il nuoto fa bene però ho mal di schiena! di Daniele Gallerani
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Storia di una 28enne con la passione dl nuoto, ma un dolore alla schiena importante: da dove prende origine? vediamo... bene!By Radio Budrio
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Episodio 369: Il Potere dell'Inconscio in Meditazione
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In primo luogo la Mindfulness allena la componente esecutiva della mente cosciente, in modo da orientare l’attenzione verso scelte più benefiche per noi e per gli altri. Implicitamente, però, questo comporta diventare consapevoli e lavorare con la mente inconscia e le sue funzioni. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGV…
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Leoni Extra - Bortolami Racconta Gloucester
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LEONI EXTRA - Storie di Rugby Marco Bortolami, ora allenatore del Benetton Rugby, è stato per 4 anni giocatore di Gloucester (2006-2010), divenendone presto capitano. Questa settimana il Benetton sarà impegnato proprio contro Gloucester in semifinale di Challenge Cup, con l'occasione di andare per la prima volta in finale. In questa chiacchierata u…
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[breve] Il potere del respiro in allenamento o gara
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Respira e Vinci: Sblocca le Tue Massime Prestazioni Sportive con il potere del respiro! ❓ Hai mai pensato che il modo in cui respiri potrebbe essere il segreto per le tue migliori prestazioni sportive? 🏃♂️💨 Nuove ricerche svelano come la respirazione lenta (VSB) e veloce (VFB) influenzi diversamente la nostra fisiologia e psicologia, offrendo stra…
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In questo podcast condividerò con te degli impulsi per imparare a bastare a te stessa. Oggi voglio portarti nel mio viaggio verso la consapevolezza di essere abbastanza, un viaggio che ancora non è finito. Ci sono state diverse situazioni nella vita in cui non mi sono sentita abbastanza, e a volte mi capita anche oggi. Nelle amicizie, nel rapporto …
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Il Benetton vince ancora, contro dei Dragons tutt'altro che perfetti ma con tanta voglia di dimostrare. E con la sorpresa Marin all'ala. -- I NOSTRI LINK -- youtube https://www.youtube.com/@leonifuori https://www.youtube.com/@danpatrugby blog http://www.carborugby.com instagram https://www.instagram.com/carborugby tiktok https://www.tiktok.com/@dan…
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Ecco chi saranno i #portabandiera dell’Italia alle #Olimpiadi di #Parigi2024
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https://youtu.be/tpWXEZLRdNk
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#Kobayashi festeggia la vittoria della 6 ore di Imola con il team Toyota!
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https://youtu.be/_FPjA5BLFqY
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Gli sbandieratori di Faenza alla #6hImola ! inizia lo spettacolo pre partenza!
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https://youtu.be/7YgeKjfTOAA
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Le #hypercar del #wec partono per le qualifiche! Alla fine la Ferrari farà una tripletta!
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https://youtu.be/GRTsaslUHFo
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In questo podcast voglio parlarti di come trovare la tua autostima. Al contrario di quello che pensiamo, l’autostima non è qualcosa di innato o che viene dall’esterno. Bensì è un tratto del nostro carattere e uno stadio della nostra crescita personale, sul quale ognuna di noi può lavorare e rafforzare! Avere una bassa autostima può avere tante ripe…
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#DevinHaney vs #RyanGarcia per il titolo mondiale #WBC dei pesi superleggeri si terrà questo weekend
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https://youtu.be/e618423xX0Q
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Un anno dopo, torniamo in semifinale di Challenge Cup. Di fronte a noi Gloucester, di cui Bortolami fu capitano da giocatore. -- I NOSTRI LINK -- youtube https://www.youtube.com/@leonifuori https://www.youtube.com/@danpatrugby blog http://www.carborugby.com instagram https://www.instagram.com/carborugby tiktok https://www.tiktok.com/@danpatrugby ht…
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#ChampionsLeague, analizziamo i risultati e le prossime semifinali. #UCL
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https://youtu.be/8VT52C6couI
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Episodio 367: La Danza dei Pensieri tra Realtà e Illusione
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I pensieri non sono reali: sorgono, rimangono e poi si dissolvono. Eppure hanno effetti reali su mente e corpo, in particolare quando veniamo risucchiati nel vortice della proliferazione mentale che è alla base dei vissuti ansiosi e depressivi. Mantra e osservazione consapevole ci possono aiutare. Lascia un commento nella nostra community! https://…
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La #NBA è terminata dopo le classiche 82 partite di #regularseason. Andiamo a vedere i verdetti
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Red Montalcino l’anima contemporanea del sangiovese
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Lunedì 15 aprile focus – sempre su invito – sulla versatilità e contemporaneità del Rosso di Montalcino, con “Red Montalcino – l’anima contemporanea del Sangiovese” guidato dal giornalista e sommelier Andrea Gori
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Recantina , regina di Asolo e di Vinitaly
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C’è un borgo splendido raccontato da poeti e viaggiatori immerso tra boschi e vigne che vanta una storia millenaria fra le sue mura medievali e c’è la sua Rocca, fortezza del XII secolo e c’è anche il retaggio di una regina che dopo secoli ancora fa parlare di se’, ovvero Caterina Cornaro, che fece di Asolo il salotto artistico-letterario del Rinas…
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Come il gusto sapido ha stravolto e migliorato Asolo e il prosecco in genere. LISTA VINI DEGUSTAZIONE ASOLO PROSECCO1. MARTIGNAGO - VIGNAIOLI Asolo Prosecco Extra Brut2. BRESOLIN-BIO Asolo Prosecco Extra Brut Benny3. BOGANA Asolo Prosecco Brut Millesimato 20224. TENUTE BALZAN Asolo Prosecco Brut5. TENUTA D'ASOLO PROGRESS COUNTRY & WINE HOUSE Asolo …
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#15: Mike Maric - Respirazione, apnea e longevità
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L'ospite di questo episodio di Passion Talks è Mike Maric, Mike è nato a Milano con radici istriane, e ha trasformato la sua passione per il mare in una carriera affascinante, diventando un'icona mondiale dell'apnea e un innovatore nell'arte di respirare. Laureato in medicina e docente all'Università di Pavia nel 2004 è diventato campione mondiale…
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In questo podcast voglio aiutarti a portare calma, gioia, entusiasmo nella tua vita. Trova il tuo equilibrio seguendo i miei pratici consigli. E’ da poco iniziata la primavera, un momento di rinascita, di apertura, un invito ad agire, dopo la quiete e l'introspezione invernale. Hai pensato a quali cambiamenti vuoi portare nella tua vita, a quali ob…
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I Leoni vincono contro gli Emirates Lions e si assicurano il passaggio ai quarti di finale di Challenge Cup, che si giocheranno di nuovo in casa contro Connacht. -- I NOSTRI LINK -- youtube https://www.youtube.com/@leonifuori https://www.youtube.com/@danpatrugby blog http://www.carborugby.com instagram https://www.instagram.com/carborugby tiktok ht…
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Priscilla Incisa della Rocchetta racconta storia ed evoluzione di Tenuta San Guido dai nonni alla struttura attuale in occasione della Verticale di Sassicaia 2013-1995 andata in scena da Pandolfini ad Aprile 2024
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La strada per diventare un campione è tessuta di scelte, sacrifici, abitudini, resilienza mentale, e una visione che trascende ogni ostacolo. Ogni capitolo di questo viaggio richiede dedizione, coraggio, e la ferma convinzione che dentro di te risiede un gigante in attesa di essere svegliato. Oppure l'atleta decide di perdere tutto... Articolo comp…
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Episodio 366: Tre Frasi di Jung che Scuotono l'Anima
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Jung comprese il valore della meditazione quale strumento di conoscenza di sé. Come psichiatra e psicoanalista, era soprattutto interessato a poter accedere alle parti più profonde dell'essere umano, all’inconscio, e alcune sue frasi ci rivelano in modo chiaro il potere trasformativo dell’indagine interiore. Lascia un commento nella nostra communit…
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In questo podcast condivido con te degli impulsi per iniziare ad essere più assertiva e ti racconto una mia esperienza personale. Ne sentiamo tanto parlare, ma cos’è effettivamente l’assertività? L'assertività è la nostra capacità di esprimere le nostre opinioni, le nostre emozioni, i nostri bisogni in modo chiaro e rispettoso, senza violare I diri…
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Fai gare di corsa? Dai "Forza" alla tua "resistenza"
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Nel mondo dell’allenamento per gare di corsa di endurance, ogni atleta aspira a superare i propri limiti, cercando quella svolta che può portare le sue prestazioni al livello successivo. Ma qual è il segreto per correre più veloce, più a lungo, e con meno fatica? Questo podcast è dedicato agli atleti di endurance, ai corridori di media e lunga dist…
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Alessandro Izekor suggella una vittoria all'ultimo secondo per i Leoni su Connacht, che riporta la squadra fra le prime otto. -- I NOSTRI LINK -- youtube https://www.youtube.com/@leonifuori https://www.youtube.com/@danpatrugby blog http://www.carborugby.com instagram https://www.instagram.com/carborugby tiktok https://www.tiktok.com/@danpatrugby ht…
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Hai una pausa? Fai uno spuntino di esercizio!
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Hai mai pensato che migliorare la tua salute potesse essere così semplice e veloce? Gli 'Exercise Snacks' stanno cambiando le regole del gioco! Questi brevi momenti di attività fisica, brevi ma intensi, sparsi nel corso della tua giornata, possono avere un impatto sorprendente sul tuo benessere generale. Un recente studio ha rivelato che inserire p…
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[Breve] Alzati e cammina! Siamo schiavi della tecnologia
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𝗥𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶 𝗶𝗹 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮! ➡️ Una recente meta-analisi ha messo in luce come il nostro stile di vita sedentario, aumentato a causa dell'eccesso di tecnologia, possa influenzare negativamente la nostra fitness cardiorespiratoria, un importante indicatore della nostra salute a lungo termine. ➡…
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