Best Rücken Podcasts (2024)

1
Yantra Yoga: the science on how the universe manifests with David Goulet 56:48

30d ago56:48

56:48

Yantra Yoga is the fascinating and mind-blowingly accurate science on how the universe manifests – within us and in time. Knowing where we are standing in time, aka which time cycle we’re in, and understanding which dominant energy drives our life and gives us purpose is life-changing.It’s an honour to be talking about this science with David Goule…

1
The breath and its healing power with David Goulet 56:25

2M ago56:25

56:25

In this episode I’m talking to a legend when it comes to the breath: David Goulet. David is a Yoga teacher who dedicated his life to the science of Yoga. He started studying it in India in the early seventies and has been bringing out the real message of Yoga ever since.David’s own consistent daily breathing practice is showing us the power that ou…

1
Autumn: How to Feel Good & Grounded 30:28

6M ago30:28

30:28

Solo Show with KatIn this episode I'll help you understand what's going on in autumn on an energetic level and from an Ayurvedic perspective – and how you can find back to balance, feel good and grounded again.Autumn – like every season – can lead to specific imbalances in body and mind: Maybe you're feeling more in your head lately? Maybe you're h…

1
Körper, Geist und Seele nähren in stürmischen Zeiten 1:09:37

6M ago1:09:37

1:09:37

Gespräch mit Stefanie SeherIn dieser Episode spreche ich mit meiner Freundin Stefanie Seher darüber, wie wir im Herbst und in diesen stürmischen Zeiten wieder mehr Gleichgewicht, Wohlbefinden und Verbindung mit uns selbst schaffen können. Episoden-Seite + Shownotes: https://kathrinhecht.com/ep-40/Kats Email: hello@kathrinhecht.com…

1
Find back to your stable core: breathing exercise 13:46

1+ y ago13:46

13:46

EXERCISE 1 - Standing in your own authority This is the first breathing exercise within my series "Standing in your own authority". Accompanying the conversations, these exercises are practical tools to help you find back into your own power, so you can stand in YOUR VERY OWN authority – anchored to your truth, your nature. Let me know if these exe…

1
How to access the space between: Standing in your own authority with Dr. Catherine Craig 1:11:54

1+ y ago1:11:54

1:11:54

EP 2/9 - Spiritual evolution & Standing in your own authority This is episode 2 of my 9-part series 'Standing in your own authority’: I’m chatting with Dr. Catherine Craig, Intuitive Guide and Transformation Teacher. Catherine is a doctor of acupuncture and the founder of The Etheric, her new space in the healing arts, a realm she’s been practicing…

1
What is mine to take in: Standing in your own authority with Keli Dierings 1:30:08

1+ y ago1:30:08

1:30:08

EP 1/9 - Spiritual evolution & Standing in your own authority Today I’m chatting with Keli Dierings: She’s the first of 9 inspiring women I’m interviewing for a series on spiritual evolution and standing in one’s own authority – because I feel that being able to stand in our own power is needed more than ever today. Times are challenging and we nee…

1
Intro episode: Standing in your own authority 6:35

1+ y ago6:35

6:35

9-part series on spiritual evolution & standing in your own authority This is the intro episode to my new 9-part series "Standing in your own authority" where I'm interviewing 9 inspiring women. I feel that being able to stand in our own power is needed more than ever today. Times are challenging and we need our own stable ground to stand on. In th…

1
Kopf-, Rücken-, Regelschmerzen: Was war hier mal wieder zu viel? mit Berit Julie Friz 1:04:10

2+ y ago1:04:10

1:04:10

Konversation mit Berit Julie Friz EPISODE IN GERMAN (the 1. one actually! Sorry English-speakers, next one is for you again!) Heute ist Berit Julie Friz bei mir im Gepräch. Berit ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Berlin, in der sie Homöopathie, Leibarbeit, Aufstellungen und Supervision vereint. Ich hatte Berit bereits einmal im Podcast bei …

1
“We all have freedom inside of us” with Marie Wanhoefer 1:34:34

2+ y ago1:34:34

1:34:34

Freedom Lifestyle Edition On today’s show, my guest is Marie Wanhoefer.I came across her a little while ago through my Bali connections.What made me stop and eventually reach out to her is the way she talked about freedom – I felt that she is someone who’s got a deep connection to freedom and who perceives it in a beautiful and inspiring way.And th…

1
10-min Breathing Exercise to Calm the Nervous System 12:54

3y ago12:54

12:54

Quick relief when stressed, nervous, anxious This is a guided breathing exercise. Beginner friendly. You can do it anytime you feel stressed, nervous or anxious.Great in lunch breaks, in the afternoon to recalibrate or evening to wind down before bed. Liked it? Give some extra love: paypal.me/KathrinKatHecht *…

1
Tarot & Understanding the Energies That Surround Us with Felicity Pairman 1:15:10

3y ago1:15:10

1:15:10

Conversation with Felicity Pairman Ready for a summer/winter solstice tarot reading? Get yourself a cuppa or a cold drink – depending on which hemisphere you’re in – lean back and listen to the energy forecast that Felicity is channeling especially for you.In this episode I’m chatting with Felicity Pairman: Felicity is an intuitive tarot reader, wh…

1
Breaking Repetitive Cycles & Living In Truth with Randeep Dhillon 1:34:25

3y ago1:34:25

1:34:25

Conversation with Randeep Dhillon In this episode I chat with Randeep Dhillon: she’s a coach working with the techniques of family constellations, breath work and meditation. We are diving into her work in family aka systemic constellations and explore how this method can help us find clarity and truth, shed light on intransparent situations or fam…

1
EP39: „DREAM BIG, die Zeit groß zu denken“, feat. Marko Haschej 1:03:09

3y ago1:03:09

1:03:09

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist der Gründer der Moonshot Pirates und früherer Organisator von TEDx Klagenfurt, Marko Haschej. Der Grundstein für seinen Erfolg hat er bereits in seiner Jugend gelegt, indem er erkannte, dass es da etwas Größeres gibt und dass es nicht um ihn geht, sondern darum, anderen Menschen zu helfen und gemeinsam …

1
EP38: „Gemeinsam mehr erreichen“, feat. Werner Sattlegger 1:19:39

3y ago1:19:39

1:19:39

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist der Jurist, Unternehmer, Leadership-Experte und Brückenbauer Werner Sattlegger. Seine Vita liest sich erstmal beeindruckend. In jungen Jahren schon war er einer der ersten Österreicher, der als Jurist im EU-Parlament tätig war. Später kam er zurück nach Österreich und wurde zuerst der Managing Direktor …

1
Redefining Performance: Live Your Most Fulfilled Life with Jord Cuiper 1:05:49

3y ago1:05:49

1:05:49

Conversation with Jord Cuiper In this episode I chat with Jord Cuiper. Jord is a specialist in the psychology of Self-Actualisation who helps people empower themselves to live their fullest potential and their most fulfilled life. He questions the common concept of performance and the mindless striving for success and helps people reconnect with wh…

1
EP37: „Erfinde dich neu“, feat. Matthias Hombauer 1:11:42

3y ago1:11:42

1:11:42

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist Matthias Hombauer. Rockstar Fotograf, Dadpreneur, Doktor der Molekularbiologie und vieles mehr. Was sich für viele nach drei verschiedenen Personen anhört, verkörpert Matthias Hombauer in einer Person. Er ist dabei auf seinem Weg immer der Intuition sowie seiner Leidenschaft gefolgt und hat nie verstand…

1
EP36: „Die perfekte Welle - Mit Sports-Design-Thinking zum Welterfolg“, feat. Reinhard Pascher 1:30:15

3y ago1:30:15

1:30:15

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist der international hochanerkannte Sports-Designer und Markenexperte Reinhard Pascher. Bereits in jungen Jahren pendelte er zwischen Hawaii und Sylt, um seinem Traum, der weltbeste Windsurfer zu werden, nachzugehen. Schlussendlich kam alles ein wenig anders und Reinhard Pascher entwickelte plötzlich die S…

1
Motivation, Mental Strength & Life Lessons from Ultra Racing with Mel Urie 1:16:54

3y ago1:16:54

1:16:54

Conversation with Mel Urie This episode is PURE MOTIVATION!If you're in a lull or struggling to get your lovely butt off the couch: tune in.On today's show I'm talking to Melissa Urie: ultra endurance athlete, Ironman + Uberman woman and an embodiment of will power & mental strength. I was frankly mind-blown when I heard her talking about her 33 km…

1
EP35: „Erkenne deine Rolle im Team, feat. Radprofi Bernhard Eisel 1:14:25

3y ago1:14:25

1:14:25

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist einer der erfolgreichsten österreichischen Radprofis der Geschichte. Mit bereits 19 Jahren stieß er zu den Profis, ein Alter das für den Radsport zum damaligen Zeitpunkt alles andere als üblich war. Im Laufe seiner langen Karriere hat Bernhard Eisel jeden Klassiker bestritten und war dabei immer in den …

1
EP34: „Mamawahnsinnhoch4 – Familie trifft Unternehmertum“, feat. Verena Enzenhofer 1:07:40

3y ago1:07:40

1:07:40

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist die „Mama-Bloggerin“ Verena Enzenhofer. Mit ihrem Blog Mamawahnsinn erreicht sie wöchentlich zigtausende junge Mütter und hilft ihnen dabei, den Alltag mit ihren Kindern optimal zu meistern und dabei gleichzeitig mehr Zeit für sich selbst zu haben. Sie erzählt, wie sie sich selbst in ihrer Anfangszeit g…

1
EP33: "Talent ist nichts"!, feat. Arthur Klemt - Burgtheaterschauspieler 1:44:24

3y ago1:44:24

1:44:24

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist der Burgtheater-Schauspieler Arthur Klemt. Gibt es Parallelen in Sport, Kultur und Kunst? Sind die Erfolgskriterien für Höchstleistungen die gleichen oder unterscheiden sie sich grundsätzlich? Und wie wird man überhaupt Schauspieler? Genau darüber werde ich mit meinem heutigen Gast sprechen. Er arbeitet…

1
EP32 "Mentale Stärke", feat. Philipp Lukas 1:55:01

3y ago1:55:01

1:55:01

Mein Gast in dieser Folge heisst Philipp Lukas. Er blickt auf eine beinahe 20jährige, erfolgreiche Karriere als Profi-Eishockeyspieler zurück und vertrat Österreich als Nationalspieler bei diversen Weltmeisterschaften. Als Kapitän seiner Mannschaft in Linz, wo er einen Großteil seiner Laufbahn verbrachte, avancierte Philipp zu einem weithin anerkan…

1
EP31: "Mut zur Veränderung", feat. Georg Merkscha 1:38:09

3y ago1:38:09

1:38:09

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore ist Georg Merkscha. Der junge Steirer, der wie er selbst sagt, in einer Flüchtlingsfamilie aufgewachsen ist, die sich zu einer beachtlichen Unternehmerfamilie entwickelt hat, ist bereits in seiner Kindheit mit vielen schwierigen Situationen konfrontiert worden. Sein Vater war ein bekannter Mafioso, der unte…

1
Topless Waitress Turned Ayurvedic Practitioner: When Life Puts You On a Self-Love Journey with Bryre Roots 1:18:58

3y ago1:18:58

1:18:58

Conversation with Bryre Roots Today I am having a beautiful conversation around self-love and self-healing for you. A conversation about growth and understanding our selves better on all levels to ultimately be able to live in more alignment, with vibrant health, joy and authenticity. I’m chatting with Bryre Roots, Ayurvedic health & lifestyle prac…

1
EP30: "Back to the roots". feat. Starköchin Lisa Wieland 1:45:27

3y ago1:45:27

1:45:27

Mein Gast in der neuesten Folge von 74wantsMore war Starköchin Lisa Wieland. Die junge Kärntnerin, aus dem beschaulichen Hüttenberg, hat mich in unserem Gespräch sehr beeindruckt. Zuerst einmal ist ihre Geschichte, ihr persönlicher Werdegang allein schon außergewöhnlich. Lisa hat in ihrer jungen Karriere bereits in den besten Häusern der Welt gearb…

1
Freedom Through the Power of Thoughts with Dr. Laura Hughes 50:18

3y ago50:18

50:18

Freedom Lifestyle Edition Here’s the first Freedom Lifestyle Edition of 2021 for you – opening up with my friend, life coach, advocate of natural wellbeing, and speaker of truth and freedom Dr. Laura Hughes. Laura and I met a couple years ago and since then we've been in touch, sharing our passion for empowered living. I've been meaning to have her…

1
EP29: "Bis an das Ende der Welt", feat. Matthias Haunholder 1:40:58

3y ago1:40:58

1:40:58

Mein Gast in der heutigen Folge von "74wantsMore" heisst Matthias Haunholder. Es war mir ein großes Vergnügen mit Matthias 2 Stunden zusammen sitzen zu dürfen und einen Blick hinter seine "Maske", bzw. in seine Art zu denken und zu handeln zu werfen. Sein Leben als aussergewöhnlich zu bezeichnen ist wohl eher eine Untertreibung, ist er doch einer d…

1
400 m Sprint to Timeless Performance: Yoga for Athletes with Jonas Plass 1:21:55

3y ago1:21:55

1:21:55

Conversation with Jonas Plass All is connected: We can’t separate one part of our lives from another. We can’t separate what we eat from our health and we can’t separate how we deal with stress from our state of mind. And, as an athlete, we can’t separate our performance and training from what else is going on in our lives. Today’s episode is picki…

1
EP28: "Learnings eines Champions", feat. Christoph Brandner 1:24:20

3y ago1:24:20

1:24:20

Mein Gast in dieser Folge heisst Christoph Brandner! Er hat eine außergewöhnliche und äusserst erfolgreiche Karriere als Profisportler im Eishockey hingelegt und ist dabei vor allem eines geblieben! Ein bodenständiger, netter und bescheiden Mensch. Champions Mindset at it´s finest, und doch ganz anders als man denken würde. In unserem Gespräch konn…

1
EP27: "Leben außerhalb der Komfortzone", feat. Janos Juvan 1:36:07

3+ y ago1:36:07

1:36:07

Mein Gast in dieser Folge von 74wantsMore heisst Janos Juvan. Janos ist CEO und Gründer von der OE Service GmbH, eines schnell wachsenden und erfolgreichen österreichischen Startups. Überhaupt war sein bisheriger beruflicher Weg sehr beeindruckend und hat ihn über diverse Führungspositionen bei Redmail Logistics, der Styria Medien AG und Styria Ser…

1
Community & Homebase: The Other Side of Digital Nomadism with Christina Spörer 57:23

3+ y ago57:23

57:23

Freedom Lifestyle Edition After talking to quite a few people living their freedom in lockdown, today I’m having someone on who is currently NOT at home, but in Mexico, exploring the world: I’m talking to Christina Spörer, a digital nomad and personal branding photographer from Germany. Christina has been traveling for almost six years by now and s…

Podcasts Worth a Listen

Rücken Podcasts

Podcasts Worth a Listen

1
74 WANTS MORE - by Dieter Kalt

Dieter Kalt - Mentor & Leadership Coach

1
Kat's Podcast

Kathrin Hecht

1
Yantra Yoga: the science on how the universe manifests with David Goulet 56:48

1
The breath and its healing power with David Goulet 56:25

1
Autumn: How to Feel Good & Grounded 30:28

1
Körper, Geist und Seele nähren in stürmischen Zeiten 1:09:37

1
Find back to your stable core: breathing exercise 13:46

1
How to access the space between: Standing in your own authority with Dr. Catherine Craig 1:11:54

1
What is mine to take in: Standing in your own authority with Keli Dierings 1:30:08

1
Intro episode: Standing in your own authority 6:35

1
Kopf-, Rücken-, Regelschmerzen: Was war hier mal wieder zu viel? mit Berit Julie Friz 1:04:10

1
“We all have freedom inside of us” with Marie Wanhoefer 1:34:34

1
10-min Breathing Exercise to Calm the Nervous System 12:54

1
Tarot & Understanding the Energies That Surround Us with Felicity Pairman 1:15:10

1
Breaking Repetitive Cycles & Living In Truth with Randeep Dhillon 1:34:25

1
EP39: „DREAM BIG, die Zeit groß zu denken“, feat. Marko Haschej 1:03:09

1
EP38: „Gemeinsam mehr erreichen“, feat. Werner Sattlegger 1:19:39

1
Redefining Performance: Live Your Most Fulfilled Life with Jord Cuiper 1:05:49

1
EP37: „Erfinde dich neu“, feat. Matthias Hombauer 1:11:42

1
EP36: „Die perfekte Welle - Mit Sports-Design-Thinking zum Welterfolg“, feat. Reinhard Pascher 1:30:15

1
Motivation, Mental Strength & Life Lessons from Ultra Racing with Mel Urie 1:16:54

1
EP35: „Erkenne deine Rolle im Team, feat. Radprofi Bernhard Eisel 1:14:25

1
EP34: „Mamawahnsinnhoch4 – Familie trifft Unternehmertum“, feat. Verena Enzenhofer 1:07:40

1
EP33: "Talent ist nichts"!, feat. Arthur Klemt - Burgtheaterschauspieler 1:44:24

1
EP32 "Mentale Stärke", feat. Philipp Lukas 1:55:01

1
EP31: "Mut zur Veränderung", feat. Georg Merkscha 1:38:09

1
Topless Waitress Turned Ayurvedic Practitioner: When Life Puts You On a Self-Love Journey with Bryre Roots 1:18:58

1
EP30: "Back to the roots". feat. Starköchin Lisa Wieland 1:45:27

1
Freedom Through the Power of Thoughts with Dr. Laura Hughes 50:18

1
EP29: "Bis an das Ende der Welt", feat. Matthias Haunholder 1:40:58

1
400 m Sprint to Timeless Performance: Yoga for Athletes with Jonas Plass 1:21:55

1
EP28: "Learnings eines Champions", feat. Christoph Brandner 1:24:20

1
EP27: "Leben außerhalb der Komfortzone", feat. Janos Juvan 1:36:07

1
Community & Homebase: The Other Side of Digital Nomadism with Christina Spörer 57:23

Quick Reference Guide