Débordement Et Épuisement (BEST OF) Femme Ambitieuse : Réussir Carrière Et Vie Personnelle podcast

Content provided by Jenny Chammas. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jenny Chammas or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Femme Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle »
Débordement et épuisement (BEST OF)

9h ago 16:11

MP3•Episode home

Vous vous sentez débordée et ressentez de plus en plus les symptômes de l’épuisement au travail ?

Trop de choses à faire et pas assez de temps pour y parvenir : une journée ne fait que 24 heures, alors où trouver celles qui vous manquent ?

Voilà une problématique très largement répandue chez de nombreuses leaders.

Mais à force de courir après la moindre minute, c’est le corps qui menace de dire stop.

Dans la rediffusion de l'épisode "Débordement et épuisement" de Femme Ambitieuse, je vous invite à faire une pause pour explorer les raisons profondes de votre situation et étudier quelques pistes de réflexion pour vous aider à arrêter d’être débordée et ne plus risquer le burn-out.

Je vous dévoile enfin les 3 erreurs de pensée à éviter pour ne pas vous retrouver piégée dans le cercle vicieux du débordement et de l’épuisement.

***

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : clique z ici.

Chaque mardi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

347 episodes