Artwork

Content provided by Norsk Prepp. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Norsk Prepp or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Matprepp | Om matlaging for hverdag, fest, kriser og for optimal helse

1:09:08
 
Share
 

Manage episode 367900155 series 3469482
Content provided by Norsk Prepp. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Norsk Prepp or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Matprepp, eller food prep, handler om å følge prinsipper for innkjøp, planlegging, lagring, sammensetning og tilberedning for best mulige resultater. I denne episoden diskuterer vi hvordan man best mulig prepper maten sin med tanke på balanse i næringsstoffer, gode smaker, variasjon og ikke minst god smak.
Markus bruker mye av erfaringene sine fra restaurantbransjen for å lære oss sine beste matpreppetips. Og Kjartan har sine perspektiver som veganer, fitnessentusiast og med materfaringer fra utlandet.
Vi diskuterer blant annet:

  • Hvilke ingredienser alle bør ha hjemme
  • Hvilke matlagingsverktøy alle burde ha
  • Om å matpreppe for hele uken
  • Om planlegging av mat for større selskaper
  • Om å ta hensyn til allergier og spesielle preferanser
  • Hva man burde ha med av mat på farten
  • Mat i en krisesituasjon
  • Og mer.
  • Bon apetit!

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn
Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition
Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt
Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants
Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

  continue reading

28 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 367900155 series 3469482
Content provided by Norsk Prepp. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Norsk Prepp or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Matprepp, eller food prep, handler om å følge prinsipper for innkjøp, planlegging, lagring, sammensetning og tilberedning for best mulige resultater. I denne episoden diskuterer vi hvordan man best mulig prepper maten sin med tanke på balanse i næringsstoffer, gode smaker, variasjon og ikke minst god smak.
Markus bruker mye av erfaringene sine fra restaurantbransjen for å lære oss sine beste matpreppetips. Og Kjartan har sine perspektiver som veganer, fitnessentusiast og med materfaringer fra utlandet.
Vi diskuterer blant annet:

  • Hvilke ingredienser alle bør ha hjemme
  • Hvilke matlagingsverktøy alle burde ha
  • Om å matpreppe for hele uken
  • Om planlegging av mat for større selskaper
  • Om å ta hensyn til allergier og spesielle preferanser
  • Hva man burde ha med av mat på farten
  • Mat i en krisesituasjon
  • Og mer.
  • Bon apetit!

Følg Norsk Prepp i sosiale medier:
TikTok
Instagram
Facebook
LinkedIn
Støtt oss på Patreon og få bonusepisoder og ekstramateriale:
Norsk Prepp på Patreon

Next Level Preworkout:
Les om kosttilskuddene Next Level fra Odic Nutrition
Servebolt:
Les om vår samarbeidspartner Servebolt
Om musikken i episoden:
Musikk fra Norwegian Giants
Kontakt oss:
Mer info om oss finner du på Norskprepp.no

  continue reading

28 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide