Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Player FM - Internet Radio Done Right
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Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
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Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...
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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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Das niederdeutsche Hörspiel besteht als eigenes Genre seit 1950. Seit 1974 produziert die Bremer Redaktion alle Niederdeutschen Hörspiele für Radio Bremen und den NDR. Das Programm enthält moderne und historische Stücke, sowohl ernst als auch unterhaltend, bis hin zum Krimi und zum Schwank.
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Klarheit gewinnen in komplexen Situationen durch Design Thinking.
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Das Kalenderblatt: Erstaunliches und Skurriles für jeden Tag – so informativ wie ein Lexikon, so bunt wie das Leben. Wie pflanzt man Spaghetti an? Und warum war Einstein auf dem Oktoberfest?
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<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/all-about-change">All About Change</a></span>
How do we build an inclusive world? Hear intimate and in-depth conversations with changemakers on disability rights, youth mental health advocacy, prison reform, grassroots activism, and more. First-hand stories about activism, change, and courage from people who are changing the world: from how a teen mom became the Planned Parenthood CEO, to NBA player Kevin Love on mental health in professional sports, to Beetlejuice actress Geena Davis on Hollywood’s role in women’s rights. All About Change is hosted by Jay Ruderman, whose life’s work is seeking social justice and inclusion for people with disabilities worldwide. Join Jay as he interviews iconic guests who have gone through adversity and harnessed their experiences to better the world. This show ultimately offers the message of hope that we need to keep going. All About Change is a production of the Ruderman Family Foundation. Listen and subscribe to All About Change wherever you get podcasts. https://allaboutchangepodcast.com/
Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast von Babett Wollin ist nicht nur für Menschen, die mitten in einem Burnout stecken und diesen nachhaltig und ganzheitlich überwinden wollen, sondern auch für alle, die das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und die nach Wegen suchen, wie sie diesen vermeiden können. Der Podcast ist außerdem für diejenigen, die schon im Vorfeld etwas verändern möchten und mehr über ihre unbewussten Glaubenssätze lernen wollen.
Im Podcast geht es um das Unterbewusstsein und unbewusste Muster, die ganz viel damit zu tun haben, daß es überhaupt zu einem Burnout kommen kann. Es geht aber auch um die Arbeit mit unserem Körper und darum wie wir mit ihm wieder eine liebevolle Beziehung aufbauen können.
Jeden Mittwoch erwartet Dich eine neue Folge, in der Babett die Vielschichtigkeit des Burnouts beleuchtet, der soviel tiefer geht, als es uns die offensichtlichen Symptome glauben lassen. Sie gibt vielfältige Tipps und Anregungen, sei es in körperlicher oder mentaler Hinsicht. Sie inspiriert, motiviert und regt an, einen anderen Weg zu gehen, einen Weg, auf dem ein Burnout nicht mehr vorkommt, einen Weg auf dem Du dauerhaft zurück in Deine Kraft, Energie und Lebensfreude kommst.
Nach einer Karriere im Finanzmanagement und ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Burnout, hat Babett sich für eine Neuausrichtung entschieden und eine Ausbildung zur Therapeutin für die Rapid Transformational Therapy™ (RTT™) absolviert. Seitdem arbeitet Sie als RTT™ Therapeutin und Coach und begleitet Menschen in ihrer Transformation.
Haftungsausschluss: Babett Wollin ist keine Psychologin, Psychotherapeutin oder Ärztin. Die Anregungen und Tipps in dieser Podcast haben einen ausschließlich informativen Charakter und ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt.
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Im Podcast geht es um das Unterbewusstsein und unbewusste Muster, die ganz viel damit zu tun haben, daß es überhaupt zu einem Burnout kommen kann. Es geht aber auch um die Arbeit mit unserem Körper und darum wie wir mit ihm wieder eine liebevolle Beziehung aufbauen können.
Jeden Mittwoch erwartet Dich eine neue Folge, in der Babett die Vielschichtigkeit des Burnouts beleuchtet, der soviel tiefer geht, als es uns die offensichtlichen Symptome glauben lassen. Sie gibt vielfältige Tipps und Anregungen, sei es in körperlicher oder mentaler Hinsicht. Sie inspiriert, motiviert und regt an, einen anderen Weg zu gehen, einen Weg, auf dem ein Burnout nicht mehr vorkommt, einen Weg auf dem Du dauerhaft zurück in Deine Kraft, Energie und Lebensfreude kommst.
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1 41. Leidest Du auch an Prokrastination oder Aufschieberitis? 19:22
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LikedIn der heutigen Folge geht es um die Frage, welche Rolle die Prokrastination oder auch Aufschieberitis, im Burnout spielt und was eigentlich dahinter steckt. Es gibt es auch etwas zu feiern, denn heute vor genau einem Jahr ging die erste Folge meines Podcasts live. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 40. Lebst Du in der Vergangenheit oder im Jetzt? 11:34
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn dieser Folge geht es um unsere unbewussten Glaubenssätze und ihren Einfluß auf unser Leben im Jetzt. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 39. Wie der Frühling Dir im Burnout helfen kann 19:37
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge soll es einmal um den Frühling und seine ganz besondere Kraft gehen, die Dir insbesondere im Burnout ein großer Beitrag sein kann. Die Fastenkur von Dr. Ruediger Dahlke findest Du unter folgendem Link: https://bit.ly/Onlinefasten Und hier auch noch der Link zu besagter Gedichtinterpretation: https://bit.ly/StufenHermannHesse Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 38. Raus aus dem Burnout oder ohne Krücken laufen lernen 23:08
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge soll es um ein Gleichnis gehen, mit dessen Hilfe ich Euch die unbewusst ablaufenden Prozesse hinter dem Burnout verdeutlichen will. Dazu teile ich wieder viele anschauliche Beispiele. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 37. Affirmationen - bringen die denn etwas? 16:23
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Play Later Play Later Lists Like LikedUnser heutiges Thema sind Affirmationen und die Frage, ob sie wirklich funktionieren. Ich teile außerdem eine tolle Methode mit Dir, wie Du alte Glaubenssätze auflösen und durch neue, hilfreiche ersetzen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 36. Schau hinter die Kulissen und finde Deine unbewussten Glaubenssätze 20:37
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge geht es darum, hinter die Kulissen, hinter das Offensichtliche des Burnouts zu schauen. Außerdem werde ich eine kraftvolle Methode mit Dir teilen, wie Du Deinen unbewussten Glaubenssätzen auf die Spur kommen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
Hast Du auch schon alles Mögliche versucht, um Dein Energielevel zu erhöhen, aber der Erfolg war eher bescheiden? Heute soll es im Podcast um das wichtige Thema Energie gehen und ich möchte 3 Tipps mit Dir teilen, die Du ganz praktisch in Deinem Leben umsetzen kannst, um Dein Energielevel dauerhaft zu erhöhen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 34. Die wunderbare Kraft Deines RAS und wie Du sie für Dich nutzen kannst 18:48
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn dieser Folge geht es um Dein faszinierendes RAS, Dein retikuläres Aktivierungssystem. Ich erzähle Dir anhand vieler Beispiele, wie Du es ganz bewußt für Dich nutzen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
In der heutigen Folge geht es um Herzenswünsche. Ein wichtiges Thema, denn gelebte Herzenswünsche sind ein regelrechter Energieboost, ungelebte jedoch ein Energieräuber. Viele Menschen mit Burnout sind von diesem Thema betroffen, da sie Experten darin sind, anderen bei der Erfüllung ihrer Herzenswünsche zu helfen, selbst aber immer zu kurz kommen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 32. Startet Dein 2025 anders oder hast Du die gleichen Probleme, wie im letzten Jahr? 31:13
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge geht es um die Herausforderungen, die das letzte Jahr für Dich gebracht hat und was Du tun kannst, damit sie sich nicht auch in 2025 wiederholen. Am Ende der Folge werde ich wieder eine ganz praktische Übung mit Dir teilen, die Dir helfen wird, die Herausforderungen des neuen Jahres ganz anders anzugehen . Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 31. Meine 9 Tipps für wunderbare Weihnachten 28:34
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Play Later Play Later Lists Like LikedHast Du das Gefühl, dass Weihnachten mehr Stress als Freude in Dein Leben bringt? Das muss nicht so sein. Hier sind meine 9 Tipps für ein wunderbares Weihnachtserlebnis ohne Stress und Burnout. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
Liebst Du Dich schon selbst oder hoffst Du immer noch, dass das andere für Dich übernehmen? In dieser Folge soll es noch einmal um Selbstliebe gehen, weil es wirklich ein so zentrales Thema ist, wenn es um Burnout geht. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 29. Wie konnte es überhaupt so weit kommen und was würde ich heute anders machen? Meine top 5 Tipps. 22:23
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge erzähle ich über meine eigenen Erfahrungen mit dem Burnout, wie es überhaupt so weit kommen konnte und warum ich nicht früher etwas verändert habe. Ich teile außerdem meine top 5 Tips, was ich heute anders machen würde, damit Du hoffentlich nicht meine Fehler wiederholst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
Heute geht es um das Thema Negativität, sei es im inneren Dialog oder im Außen in Bezug auf negative Einschätzungen von Situationen in Deinem Leben. Bist Du auch jemand, bei dem das Glas immer halb leer ist? Das muss nicht so bleiben. In der heutigen Folge spreche ich darüber, was es mit diesen negativen, pessimistischen Gedanken auf sich hat und was Du ganz praktisch tun kannst, damit Dein Glas von nun an immer halb voll ist. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
1 27. Und wieder ein Burnout - machst Du immer noch das Falsche? 27:56
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Play Later Play Later Lists Like LikedHattest Du auch schon mehrfach einen Burnout? Bist Du verzweifelt, weil Du nicht weißt, was Du noch tun kannst, um diesem Kreislauf endlich zu entkommen? In dieser Folge spreche ich über verschiedene Gründe, die der Burnoutdynamik zugrunde liegen und was Du tun kannst, um einen wirklichen Neustart zu machen und nicht immer wieder in alte Muster und Verhaltensweisen zurückzufallen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
1 26. Eure Fragen und meine Antworten rund um das Thema Burnout 22:54
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn der heutigen Folge beantworte ich Eure Fragen rund um das Thema Burnout. Hast Du auch eine Frage? Dann schicke mir eine Nachricht auf Instagram oder kontaktiere mich auf meiner Webseite Babett.wollin.com, so dass ich Deine Fragen in unsere nächste Fragen- und Antwortenrunde aufnehmen kann. Ich freue mich, von Dir zu hören. :) Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
1 25. Erschöpfung, Aufputschen, Schlafprobleme und noch mehr Erschöpfung - kennst Du das auch? 31:17
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn dieser Folge geht es um den Teufelskreis zwischen Erschöpfung, Aufputschen, Schlafproblemen und noch mehr Erschöpfung, in dem sich jeder Burnoutbetroffene irgendwann befindet. Die guten News: Du kannst aus diesem Kreislauf ausbrechen, wenn Du ein paar ganz einfache Dinge änderst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
1 24. 3 typische Glaubenssätze die einen Burnout begünstigen 20:46
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn dieser Folge geht es um Erfahrungen aus meiner Praxis. Ich spreche über die 3 wichtigsten Glaubenssätze, die ich bei Burnoutbetroffenen am häufigsten sehe. Ich werde anhand vieler Beispiele erklären, wie diese Glaubenssätze entstehen können. Mit diesem Wissen bist Du dann bestens gerüstet, um auf eine Detektivreise in Deinem Unterbewusstsein zu gehen und herauszufinden, ob auch Du diese Glaubenssätze in Dir trägst. Deine Erkenntnis ist dann auch der erste Schritt in Deiner Transformationsreise, auf der Du alte, nicht mehr notwendige Glaubenssätze einfach loslassen und mit neuen ersetzen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Oft haben Burnoutbetroffene ihre Träume aufgegeben und keine Energie mehr, etwas an dieser Situation zu ändern. In dieser Folge geht es um Deine Träume und darum, dass Du sie eben nicht aufgeben musst, dass Du ihnen im Gegenteil mit ganz einfachen Schritten näher kommen kannst. Willst Du wissen, wie das möglich ist? Dann schau vorbei. Ich freue mich auf Dich. Heute gibt es noch eine kleine Bekanntmachung: für die Folge 26, dem ersten halbjährigen Jubiläum meines Podcast :) plane ich etwas ganz Besonderes, und zwar eine Fragen- und Antworten-Session für die Ihr mir all Eure Fragen im Zusammenhang mit dem Thema Burnout und Unterbewusstsein zusenden könnt. Bitte findet mich auf Instagram, sendet mir eine DM oder schreibt einfach einen Kommentar mit Euren Fragen hier in die Podcast Kommentare. Ich freue mich darauf, diesen Podcast mit Euch gemeinsam zu gestalten und denke, dass das eine tolle Möglichkeit ist, die momentan brennendsten Themen anzuschauen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
In der heutigen Folge geht es um das Thema To-Do-Listen und welche Probleme diese in sich bergen, insbesondere wenn wir von einem Burnout betroffen sind. Ich spreche über einen anderen Ansatz und teile natürlich auch wieder ein paar ganz praktische Tipps, um diese neuen Ideen in Deinem Lebens umzusetzen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
Eigentlich hat ja jeder, der an einem Burnout leidet, keine Zeit oder vielleicht doch? In der heutigen Episode möchte ich ein paar Gedanken zum Thema Zeit mit Dir teilen und Dich einladen, das Thema vielleicht einmal ganz anders zu sehen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
Diese Folge stellt den zweiten Teil der Folge 18 'Was hat Unordnung mit einem Burnout zu tun?' dar. Es geht insbesondere um mentale Unordnung und die Schwierigkeiten, die unsere heutige Zeit diesbezüglich mit sich bringt. Auch in dieser Folge teile ich wieder ein paar ganz einfache Tipps, um mentale Unordnung zu beseitigen und künftig zu vermeiden. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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In der heutigen Folge geht es um das Thema Schlaf, ein Thema das sicherlich jedem Burnoutbetroffenen zu schaffen macht. Wir sind absolut ausgebrannt und ohne Energie, dennoch haben wir keinen erholsamen Schlaf. Wir stehen am Morgen auf und fühlen uns erschöpft, unausgeruht und möchten am Liebsten gleich wieder ins Bett gehen. Das muss nicht so sein! Heute möchte ich ein paar einfache Tipps mit Dir teilen, um Deine Schlafqualität auf ein ganz neues Level zu bringen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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1 18. Was hat Unordnung mit einem Burnout zu tun? 18:21
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Play Later Play Later Lists Like LikedIn dieser Folge geht es um Unordnung, in jeder ihrer Formen. Du wirst erfahren, warum Unordnung nicht einfach nur ein Mangel an Ordnung ist und warum gerade Burnoutbetroffene oft ein Thema mit Unordnung haben. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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In dieser Folge spreche ich darüber, was ein Burnout mit einem Kuchenrezept zu tun hat und warum Du nicht auf ein Wunder warten musst, um wieder zurück in Deine Energie zu kommen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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In dieser Folge möchte ich Dir erzählen, was ich damals gemacht habe, um wieder zurück in meine Energie zu kommen. Es muss nicht zeitaufwendig oder kompliziert sein. Bei mir waren es damals ein paar ganz einfache Dinge, die ich verändert habe, um wieder in meine Kraft zu kommen. Das Buch auf das ich Bezug nehme heißt: "Yin Deficiency - Burnout and Exhaustion: What to do" by Jonathan Clogstoun-Willmott. Als Beispiel für Qi Gong Übungen: Ba Duan Yin Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
Bist Du schon Dein grösster Fan oder immer noch Dein stärkster Kritiker? Heute soll es einmal darum gehen, wie Du mit Dir sprichst, laut oder lautlos im inneren Dialog und was Du über Dich denkst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
Nimmst Du Dich zu wichtig? Ich würde denken, dass gerade das Gegenteil der Fall ist und damit bist Du nicht allein, denn das geht den meisten Burnoutbetroffenen so. Genau darum soll es in dieser Podcastfolge gehen. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
1 13. Was hat Deine Bestimmung mit dem Burnout zu tun? 16:24
16:24 Play Later Play Later Lists Like Liked16:24
Play Later Play Later Lists Like LikedWenn es unserem Leben an Lebenssinn mangelt, wenn wir das Gefühl haben, dass wichtige Aspekte von uns in unserem Leben garnicht vorkommen, ist ein Burnout oft die Folge. In der heutigen Folge soll es darum gehen, wie wir anhand einfacher Fragen unsere Bestimmung, unsere Berufung, unseren Lebensinn finden können. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
1 12. Perfektionismus - eine gefährliche Zutat, die beim Burnout nie fehlt 21:48
21:48 Play Later Play Later Lists Like Liked21:48
Play Later Play Later Lists Like LikedWillst Du auch immer alles perfekt machen? Fehlerlos? Bist Du vielleicht sogar stolz darauf, dass Du alles perfekt machst? Wusstest Du, dass Perfektionismus gefährlich ist und eigentlich immer an einem Burnout beteiligt ist? Der Drang, alles perfekt machen zu wollen, hat ganz viel mit unwahren bzw. falschen Glaubenssätzen zu tun, um die es in der heutigen Folge geht. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung und ein paar Sterne da lässt, damit meine Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Lieben Dank! Schau auch gern auf meiner Webseite vorbei: https://amazingyouhypnotherapy.com/de/portfolio/stress-burnout/ und folge mir auf Instagram . Ich würde mich freuen, wenn Du auch beim nächsten Mal wieder dabei bist. Auf Dein wunderbares Leben, Babett…
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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Klarheit gewinnen in komplexen Situationen durch Design Thinking.
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Das Kalenderblatt: Erstaunliches und Skurriles für jeden Tag – so informativ wie ein Lexikon, so bunt wie das Leben. Wie pflanzt man Spaghetti an? Und warum war Einstein auf dem Oktoberfest?
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