Ako zostať ZDRAVÝ v sedavom zamestnaní?

Zlatoš Family Podcast

Content provided by Vlado Zlatoš and Zlatoš Family. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Vlado Zlatoš and Zlatoš Family or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

6y ago 2:00:28

MP3•Episode home

Ako INOVOVAŤ kultúru prostredia, v ktorom pracujeme tak, aby sme ostali ZDRAVÍ aj v SEDAVOM zamestnaní? V prostredí chudobnom na POHYB a bohatom na NEVÝŽIVNÉ kalórie sa naše telo prispôsobuje týmto podnetom. VÝSLEDOK sa nám však nepáči ani v ZDRKADLE či ZDRAVOTNEJ karte. Zapojte sa spolu s nami do ZMENY firemnej kultúry, kde aj MALÉ kroky môžu viesť k veľkým VÝSLEDKOM. Na túto tému vediem diskusiu s moderátorom Marianom Fillom.

144 episodes

#Health and Well-Being #Zlatoš Family #Vlado A Tina #Personal Development #Ketogenic Diet #Lowcarb Diet #High Fat Diet #Optimal Nutrition #Parkour #Freerun #Beach Volleyball #Wellness #Emotional Intelligence #Metabolic Flexibility #Movement #Workout #Fitness #Vlado Zlatoš