Artwork

Content provided by Annette Dragland and Lege Annette Dragland. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Annette Dragland and Lege Annette Dragland or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

#49. Kroppsbilde, selvfølelse og selvforglemmelse. Med psykologspesialist Eva Tryti.

42:54
 
Share
 

Manage episode 316564307 series 2979556
Content provided by Annette Dragland and Lege Annette Dragland. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Annette Dragland and Lege Annette Dragland or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Hvorfor er det slik at kun 4% av oss elsker kroppen sin? Og hvordan kan vi få opp dette tallet? Målet bør jo være at alle oss som går rundt her elsker kroppene våre, men det er jammen ikke lett. Derfor har jeg fått med meg psykolog Eva Tryti for å snakke om nettopp dette.


For hvorfor er det slik at så mange sliter med eget kroppsbilde? Hvorfor ser vi oss i speilet og kun ser det vi ikke liker? Og hvordan kan vi endre dette og faktisk se hvor flotte vi egentlig er? Hvordan kan vi rett og slett begynne å like oss selv for den vi er?


Dette får vi gode svar på i dagens episode.

Ønsker deg en lykkelig, selvforglemmende dag!

Annette

Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne til meg under episoden på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet.

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

166 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 316564307 series 2979556
Content provided by Annette Dragland and Lege Annette Dragland. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Annette Dragland and Lege Annette Dragland or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Hvorfor er det slik at kun 4% av oss elsker kroppen sin? Og hvordan kan vi få opp dette tallet? Målet bør jo være at alle oss som går rundt her elsker kroppene våre, men det er jammen ikke lett. Derfor har jeg fått med meg psykolog Eva Tryti for å snakke om nettopp dette.


For hvorfor er det slik at så mange sliter med eget kroppsbilde? Hvorfor ser vi oss i speilet og kun ser det vi ikke liker? Og hvordan kan vi endre dette og faktisk se hvor flotte vi egentlig er? Hvordan kan vi rett og slett begynne å like oss selv for den vi er?


Dette får vi gode svar på i dagens episode.

Ønsker deg en lykkelig, selvforglemmende dag!

Annette

Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne til meg under episoden på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet.

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

166 episodes

Alle episoder

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide