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JUSTINE Time (podcast trilingüe): self-discovery / yoga and meditation / psychology and much more
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54-Dale nombres a las voces. Meditate&Journal. Serie Las voces/sesión 4- jueves (Serie MEDITACIÓN)
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Las voces en nuestra mente. Les podemos dar un nombre, un apellido ¿Por qué no?
Esta es la meditación guiada número 4 correspondiente al ciclo de Voces, en la semana Journal&Meditate dedicada al tema "Las voces". Antes, estuvimos escribiendo acerca de las voces, de los juicios.
Necesitas: tu altar o altarcito, tu diario, tu pluma.
Encuentras la secuencia en su integralidad en la plataforma www.vinyasayogajustinetime.com en el Canal Justine Time Yoga al cual te puedes suscribir y también te puedes suscribir al programa live completo de yoga y meditación , con el paquete mensual o el paquete anual.
En la página, tienes acceso a varios grupos. Uno de ellos es el grupo de meditación guiada de las 530 am. Aqui el acceso: https://www.vinyasayogajustinetime.com/fr/group/meditacion-guiada-de-las-mananas/discussion
Namaste
Mélanie Justine Marie Berthaiud
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