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042 - Es gibt keine schlechten Gefühle
Manage episode 222190287 series 1061558
Die Welt unterteilt Gefühle prinzipiell in gut und schlecht. Wut, Angst oder Trauer ist schlecht. Freude, Entspannung oder Zufriedenheit ist gut.
Ist das wirklich so? Und wie sollte man Gefühlen stattdessen gegenüberstehen?
Mit diesen Fragen beschäftigt sich Pamela Michaelis im Interview mit Philipp Dörfler.
Studie / Quellen
Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, K. D. (2001). Bad is stronger than good. Review of General Psychology, 5(4), 323-370. http://dx.doi.org/10.1037/1089-2680.5.4.323 // http://assets.csom.umn.edu/assets/71516.pdf
⟩⟩ Kontakt
Fragen und Anregungen: podcast@enneagramgermany.de
Einführung ins Enneagramm (Webinar): https://enneagramgermany.de/einfuehrung
Chapters
1. Intro (00:00:00)
2. Es gibt keine schlechten Gefühle (00:00:58)
3. Gefühle für etwas einsetzen (nicht gegen etwas) (00:10:40)
4. Gefühle in den drei Zentren (00:17:52)
5. Die Wissenschaft zu Gefühlen und Schmerz (00:33:40)
6. Die Praxis zum Umgang mit Gefühlen (00:42:44)
7. Der Zweck von Wut, Lust, Liebe, Trauer und Angst (00:50:26)
8. Schlussworte (00:57:22)
9. Ende (00:59:03)
178 episodes
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Ist das wirklich so? Und wie sollte man Gefühlen stattdessen gegenüberstehen?
Mit diesen Fragen beschäftigt sich Pamela Michaelis im Interview mit Philipp Dörfler.
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Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, K. D. (2001). Bad is stronger than good. Review of General Psychology, 5(4), 323-370. http://dx.doi.org/10.1037/1089-2680.5.4.323 // http://assets.csom.umn.edu/assets/71516.pdf
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4. Gefühle in den drei Zentren (00:17:52)
5. Die Wissenschaft zu Gefühlen und Schmerz (00:33:40)
6. Die Praxis zum Umgang mit Gefühlen (00:42:44)
7. Der Zweck von Wut, Lust, Liebe, Trauer und Angst (00:50:26)
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