Geführte 15 Minuten Meditation zum Einschlafen oder als Power Nap

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Content provided by Marcel Clementi. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Marcel Clementi or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

1y ago 15:05

MP3•Episode home

15 Minuten Entspannung für Körper & Geist

Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen besser einzuschlafen und Ruhe zu finden. Mithilfe von angenehmen Klängen entspannst du in dieser 15 minütigen Meditation deinen gesamten Körper. Solltest du eine kurze Pause vom Alltag brauchen und ein Power Nap einlegen, vergiss nicht dir einen Wecker zu stellen.

Bitte vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, zu bewerten und schick ihn doch bitte an 2-3 deiner Freunde! DANKE!

ALS VIDEO PODCAST JETZT AUCH AUF YOUTUBE!

Website - Yoga Retreats, Mindset Seminar & Teacher Trainings https://marcelclementiyoga.com/

Jedes Monat Live Yoga mit Q&A auf Patreon. Unterstütze den Podcast & werde Teil der Community https://www.patreon.com/marcelclementi

GOOD VIBES FESTIVAL in Seefeld, Tirol https://marcelclementiyoga.com/

ad/ DU BRAUCHST MAL WIEDER URLAUB? -15% auf deinen MIDWEEK-AUFENTHALT (Montag - Donnerstag) 2023 in einem der FALKENSTEINER HOTELS mit dem Code "marcelclementi" Buch dir eine Auszeit auf https://serv.linkster.co/r/n2OdVtj1zz

100 episodes

#Fitness #Marcel Clementi #Yoga #Mindset #Meditation #Gesundheit #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Self-help #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Mentale Gesundheit #Glück