))
Compassie Meditatie m.b.t. Afweermechanismen - met uitleg in de intro
Manage episode 403875310 series 2844368
Content provided by Gerjan Schoemaker. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Gerjan Schoemaker or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Deze geleide meditatie is gericht op het ontwikkelen van compassie voor mensen die op een bepaalde manier hebben gehandeld waardoor er afweermechanismen bij ons zijn ontstaan.
Deze meditatie is specifiek ontwikkeld in het kader van de Opleiding Integraal Essentiecoach, maar omdat iedereen hiermee te maken heeft heb ik besloten deze algemeen te delen.
Afweermechanismen ontstaan als je jezelf moet beschermen tegen pijn en om met een bepaalde situatie om te gaan. Als deze bij ons actief zijn, reageren we eigenlijk niet op de situatie zoals deze nu is, maar reageren we vanuit beschermingsmechanismen die zijn ontstaan in het verleden.
Support the Show.
67 episodes
Share
