Go offline with the Player FM app!
E49 - Plantebaseret ernæring og sundhed
Manage episode 217940231 series 1393632
Plantetinget har inviteret Katrine Fjelding-Larsen forbi, til en snak om sund plantebaseret kost. Katrine er bachelor i ernæring og sundhed og har en kandidat i medicinalbiologi og sundhedsfremme. Hun arbejder nu som kostvejleder, hvor hun hjælper folk med at spise bedre og sundere.
I løbet af vores snak på omtrent en time, fortæller Katrine sin historie med bl.a. pcos og udfordringer med regulering af sit eget spisemønster, til hvordan plantebaseret kost hjalp både hende og folk i hendes netværk med forskellige sundhedsudfordringer. Vi diskuterer også lidt om online-debatter, sociale medier og nørder lidt om mikronæringsstoffer og kostrådene.
Find Katrine online:
https://wholefoodswholeminds.com/
152 episodes
Manage episode 217940231 series 1393632
Plantetinget har inviteret Katrine Fjelding-Larsen forbi, til en snak om sund plantebaseret kost. Katrine er bachelor i ernæring og sundhed og har en kandidat i medicinalbiologi og sundhedsfremme. Hun arbejder nu som kostvejleder, hvor hun hjælper folk med at spise bedre og sundere.
I løbet af vores snak på omtrent en time, fortæller Katrine sin historie med bl.a. pcos og udfordringer med regulering af sit eget spisemønster, til hvordan plantebaseret kost hjalp både hende og folk i hendes netværk med forskellige sundhedsudfordringer. Vi diskuterer også lidt om online-debatter, sociale medier og nørder lidt om mikronæringsstoffer og kostrådene.
Find Katrine online:
https://wholefoodswholeminds.com/
152 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.