7 Gewohnheiten, die dir deine Energie rauben

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Content provided by Sarah Desai. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Sarah Desai or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

8M ago 29:21

MP3•Episode home

Alles auf der Welt besteht aus verschiedenen Arten von Energie, einschließlich Dingen, die wir nicht sehen können, wie z.B. Elektrizität, Geräuschen und Emotionen.

Dr. David Hawkins entdeckte, dass es auf einer energetischen Skala einen kritischen Punkt gibt, an dem Emotionen „unter einer Frequenz von 200 schwingen“ und den Körper und das eigene Handeln negativ beeinflussen. In dieser Podcastfolge erfährst du, welche Seinszustände dich auf einer niedrigen Frequenz schwingen lassen und wie du vermeidest diese zu einer Gewohnheit werden zu lassen. Im Detail geht es um den gesunden Umgang mit:

Eifersucht
Bedauern
Schuld
Angst
Urteil
Scham
Anhaftung

Hier kannst du dich für den Kurs „Leb das Leben, das du leben willst“ anmelden: https://sarahdesai.de/ldl-kurs

+++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

363 episodes

#Meditation #Gesundheit und Wohlbefinden #Alternative Gesundheit #Achtsamkeit #Soulpower #Mindfulness #Selbsthilfe #Bildung #Selbstentwicklung #Fitness #Sarah Desai #Psychische Gesundheit #Spiritualität #Resillienz #Meditieren #Psychologie