e259: Das Leben außerhalb der Komfortzone

EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

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8M ago 6:22

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Wann hast du das letzte mal etwas unternommen, was für dich "unangenehm" war?

Einleitung: Was bedeutet es, die Komfortzone zu verlassen? Ein kurzer Überblick über das Thema.
Entscheidung für eine neue Sportart: Du hörst, wie die Wahl einer neuen Disziplin nicht nur eine körperliche, sondern auch eine mentale Herausforderung darstellt.
Warum die Komfortzone verlassen? Du erfährst, welche Bedeutung das Verlassen vertrauter Pfade hat und wie dies dein persönliches Wachstum fördert.
Wie kannst du die Komfortzone verlassen? Konkrete Tipps und Anregungen, die dir helfen, dich neuen Herausforderungen zu stellen.

286 episodes

#MBA #Fitness #Business #Ernährung #Personal Trainer #Stefan Schlegel - Unternehmer #Gesundheit #Mindset #Erfolg #Abnehmen #Diät #EFFIZIENT #Stefan Schlegel

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Entscheidung für eine neue Sportart: Du hörst, wie die Wahl einer neuen Disziplin nicht nur eine körperliche, sondern auch eine mentale Herausforderung darstellt.
Warum die Komfortzone verlassen? Du erfährst, welche Bedeutung das Verlassen vertrauter Pfade hat und wie dies dein persönliches Wachstum fördert.
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