Artwork

Content provided by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

Zurück zur Routine - wenn das Leben dazwischen kommt #87

1:07:58
 
Share
 

Manage episode 368074370 series 3008110
Content provided by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Zurück zur Routine - wenn das Leben dazwischen kommt #87

Umzugschaos ohne eigene Küche, ein kranker Hund, ein verletzter Partner: Dr. Simone Koch und Maria Schalo hatten in den letzten Tagen beide unterschiedliche, herausfordernde Situationen zu meistern. Da bleiben gesunde Routinen wie Ernährung, Supplemente, Bewegung und Co. schnell auf der Strecke. Mit welchen Tricks finden Simone und Maria zurück zur Routine, wenn das Leben mal wieder dazwischen kommt? Das erfahrt ihr in dieser Folge.

DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER FOLGE: 👉 Naturtreu (Code: phönix10) 👉 Braineffect (10-20% Rabatt, Code: dsk)

DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle uns gerne deine konkreten Fragen oder berichte uns von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wählen wir Fragen aus und beantworten sie ganz individuell in einer Podcast-Episode. 👉 Dr. Simone Koch 👉 Maria Schalo

KENNST DU SCHON SIMONES NEUES BUCH: "SCHLANK UND VOLLER ENERGIE BEI HASHIMOTO? 👉 Hier geht´s zum Buch

EMPFEHLUNGEN FÜR DEINEN ALLTAG: Hier sammeln wir für dich Produkte, die uns in unserem Alltag unterstützen und die wir dir von Herzen gerne empfehlen: 👉 Empfehlungen

FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast

HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music

  continue reading

134 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 368074370 series 3008110
Content provided by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dr. Simone Koch, Maria Schalo, Dr. Simone Koch, and Maria Schalo or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Zurück zur Routine - wenn das Leben dazwischen kommt #87

Umzugschaos ohne eigene Küche, ein kranker Hund, ein verletzter Partner: Dr. Simone Koch und Maria Schalo hatten in den letzten Tagen beide unterschiedliche, herausfordernde Situationen zu meistern. Da bleiben gesunde Routinen wie Ernährung, Supplemente, Bewegung und Co. schnell auf der Strecke. Mit welchen Tricks finden Simone und Maria zurück zur Routine, wenn das Leben mal wieder dazwischen kommt? Das erfahrt ihr in dieser Folge.

DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER FOLGE: 👉 Naturtreu (Code: phönix10) 👉 Braineffect (10-20% Rabatt, Code: dsk)

DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle uns gerne deine konkreten Fragen oder berichte uns von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wählen wir Fragen aus und beantworten sie ganz individuell in einer Podcast-Episode. 👉 Dr. Simone Koch 👉 Maria Schalo

KENNST DU SCHON SIMONES NEUES BUCH: "SCHLANK UND VOLLER ENERGIE BEI HASHIMOTO? 👉 Hier geht´s zum Buch

EMPFEHLUNGEN FÜR DEINEN ALLTAG: Hier sammeln wir für dich Produkte, die uns in unserem Alltag unterstützen und die wir dir von Herzen gerne empfehlen: 👉 Empfehlungen

FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast

HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music

  continue reading

134 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide