Artwork

Content provided by tyngre.se / Tyngre AB. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by tyngre.se / Tyngre AB or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

907: Jacob om träning

1:29:53
 
Share
 

Manage episode 396767686 series 63028
Content provided by tyngre.se / Tyngre AB. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by tyngre.se / Tyngre AB or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Vi snackar med Jacob Gudiol om vilka mekanismer som styr hur vi hanterar träning över tid och därmed kan komma att hålla i träningen lite längre. Dessutom pratar vi om explosiv träning. Hur det påverkar oss och vad som är värt att tänka på.

Jacob om träning:

  • 00:04:54 – Jacob in
  • 01:28:09 – Jacob ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

  continue reading

955 episodes

Artwork

907: Jacob om träning

Tyngre Radio

33,764 subscribers

published

iconShare
 
Manage episode 396767686 series 63028
Content provided by tyngre.se / Tyngre AB. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by tyngre.se / Tyngre AB or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

Vi snackar med Jacob Gudiol om vilka mekanismer som styr hur vi hanterar träning över tid och därmed kan komma att hålla i träningen lite längre. Dessutom pratar vi om explosiv träning. Hur det påverkar oss och vad som är värt att tänka på.

Jacob om träning:

  • 00:04:54 – Jacob in
  • 01:28:09 – Jacob ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

  continue reading

955 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Quick Reference Guide