#87: JOY FOOD • wie du die Gründe für dein Unwohlsein erforschst & deinen Weg für Genuss entdeckst

Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.

Bist du bereit deinen Heißhunger & deine Verdauungsbeschwerden zu bekämpfen, deinem Körper wieder zu vertrauen & das Essen zu genießen? Dann ist diese neue Serie vielleicht genau DAS RICHTIGE für dich für den Start in 2019. JOY FOOD. Es...

Bist du bereit deinen Heißhunger & deine Verdauungsbeschwerden zu bekämpfen, deinem Körper wieder zu vertrauen & das Essen zu genießen? Dann ist diese neue Serie vielleicht genau DAS RICHTIGE für dich für den Start in 2019. JOY FOOD. Es geht um den Genussfaktor mit deinem Körper, auf mentaler Ebene und warum das Essen bei diesen Faktoren so eine große Rolle spielt. In dieser Podcastfolge sprechen wir über mögliche Gründe für dein Unwohlsein. Häufig spüren wir nur, dass irgendwas nicht richtig ist, aber wir wissen nicht was. Wir zeigen dir eine Vielfalt an Möglichkeiten auf, was es für Gründe geben kann.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

…welche Gründe es für dein Unwohlsein geben kann

...warum Heißhunger und Verdauungsbeschwerden häufige Ursachen sind

...warum der Genuss mit deinem Body, Mind und Food so wichtig ist.

Shownotes:

Alle Anfragen an unseren Podcast kannst du gerne direkt an [e-mail] stellen. Wir freuen uns auf deine Anregungen, Ideen und Feedback.

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Noch praktischer? Wir kochen mit dir für mehr Freude! Am 29.12.2018 kochen wir für den perfekten Jahresabschluss - locker, leicht und sehr passend nach den ganzen Weihnachtstagen. Schau gerne auf unser Website vorbei: www.pranaupyourlife.de/cookingclub

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Und denk immer dran ‚PRANA up YOUR life‘,

Happy Mind! Happy Body! Happy Life!

Deine Jasmin & Josephine