337. Wie Stress Unsere Lebensqualität Verschlechtert Und Das Leben Verkürzt, Ohne Dass Wir Es Merken, Und Was Wir Konkret Dagegen Machen Können! - Mit Frank Taeger Smart Fitness And Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit podcast

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337. Wie Stress unsere Lebensqualität verschlechtert und das Leben verkürzt, ohne dass wir es merken, und was wir konkret dagegen machen können! - mit Frank Taeger

3d ago 1:39:57

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In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge, anknüpfend an unsere letzte Podcastfolge, über das Thema Longefity. Diesmal im Zusammenhang mit Stress und was wir genau dagegen machen können!

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