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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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396: Selbstliebe Meditation | Verbinde dich mit deinem Herzen
Manage episode 379295845 series 2447202
Mache mit mir eine schöne Herzübung und verbinde dich wieder mit deiner Selbstliebe.
Du wirst dabei ... ... die Liebe zu dir und deinem Körper verstärken. ... Heißhunger reduzieren. ... Stress & Ängste reduzieren. ... wieder mehr bei dir selbst ankommen.
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